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开始使用

从 App Store 安装元气指数。首次启动会说明下一步是系统健康权限，主按钮是「继续」。点继续后出现 iOS 授权表，选择允许读取的类型。设备不支持 HealthKit 时不会请求权限。

授权完成不等于每项都有数。打开摘要，下拉刷新。无数据时，应用会区分「没有记录」和「无法读取」。可到「设置 → 健康数据与权限」再打开系统设置。

账户与恢复购买

元气指数不提供开发者账户，也没有登录。免费功能只存在这台设备的应用数据里。

Pro 权益跟你的 Apple 账户走。换机后用同一账户打开「设置 → 元气指数 Pro → 恢复购买」。恢复成功不会恢复聊天、目标、头像或 API Key。这些敏感文件被排除在系统备份之外。

功能怎么用

本地助理

问明确日期或「昨天」「最近 7 天」。避免「昨晚」「上周」这类对不齐自然日汇总的说法。可看有效日平均、极值和逐日明细。

三种对话模式

在助理右上角「⋯ → 对话模式」或「设置 → 连接在线 AI」切换。本地：不发在线请求。API：只显示服务商正文，失败显示错误。本地 + API：简单查询留在本机，开放解释走在线。在线模式需要 Pro、已保存的 Key，以及对该接收方的同意。

目标

选指标、设目标值、查看最近 30 天进度，可暂停或删除。免费 1 个，多个需要 Pro。

小组件

iOS 17 可添加桌面小号/中号、锁屏圆形/矩形。每个实例可选步数、睡眠、活动能量、步行距离、体能训练或自动关注进行中目标，并可隐藏数值。打开应用同步后更新，显示同步时间。超过约两小时会提示需要更新。午夜后不再显示昨天的数据。不是实时监测，也不调用 AI。

界面语言

「设置 → 应用语言」。支持 13 种界面语言。语音只在设备端识别可用时提供。

语音

点按开始/结束，或按住说话。上滑或取消放弃。文字进入输入框，由你核对后发送。最长 55 秒。仅端侧识别。

权限

Apple 健康：只读 16 项指标，用于摘要、趋势、目标和助理。可在健康或 iOS 隐私设置中关闭。

照片：可选头像通过系统选择器读取一张照片，只保存在本机，不随 AI 请求发送。没有相机权限。

麦克风和语音识别：仅在你开始语音输入时使用，并在设备端转写。

应用不请求跟踪，也不嵌入广告或行为分析 SDK。

购买、恢复与退款

Pro 是非消耗型一次买断，中国区首发价 ¥38，以购买页为准。待批准不是已完成。开发者收不到银行卡号。

退款由 Apple 处理：reportaproblem.apple.com。许可遵循 Apple 标准 EULA。详见使用说明。

排查

指标空白：健康 App 里有没有当天记录，本应用读取权限是否开启，然后刷新。部分指标依赖手表或其他 App。

购买未解锁：网络正常后恢复购买；确认用的是付款账户。

在线 AI 失败：查看服务商额度、接口地址和同意是否仍指向当前域名。API 模式失败不会改成本地答案。

语音失败：权限、语言和设备是否支持端侧识别；到时限会保留已识别文字。

小组件过期：先打开主应用同步。确认系统已允许该小组件显示，并在 iOS 17 及以上使用。

导出与删除

应用没有独立的健康数据导出。原始记录请用 Apple 健康导出。

本机：清空对话、删除目标、编辑或移除头像、清除 AI 配置（含 Keychain 密钥）。卸载前请先清除 AI 配置。卸载会删除沙盒文件，但不能保证密钥一定被删掉；如需立即失效，请在服务商处撤销 Key。

服务商已收到的内容，请向该服务商申请访问或删除。开发者邮箱里的支持信件，可写信要求查阅、更正或删除。

完整条款见隐私政策。

常见问题