1.1.0 已上架 App Store

心跳日记

心情有处安放,
生活有迹可循。

选一种心情,写几句日记,或者出去跑一跑。在自己的节奏里,把今天留下来。

免费下载,含可选 App 内购买。基础记录无需注册或订阅。

iPhone 与 iPad:iOS / iPadOS 16.0+
配对 Apple Watch:watchOS 9.0+

心跳日记实际界面:今日心情、近一周记录与心情日历
App 界面示例,记录内容为演示数据。

每一种心情,都有自己的模样。

十种心情,轻轻一点就记下。想说得更多时,再留一句备注。

写下心事,也记下脚步。

心跳日记(Pulse Diary: Mood & Running)把心情记录、生活日记与跑步放在一起。你可以只用其中一种。

心情与日历
选心情、补备注,在日历里回看。心情周报在本机生成,看看这一周留下的记录。
日记与回顾
随时写,按日期找,也能全文搜索和收藏。用一天的回顾串起心情、日记与跑步。
跑步与路线
记录距离、用时与跑后心情。支持手动补记;授权定位后可记录轨迹、暂停和继续,路线保存在本机。
更顺手的记录
可选每日提醒、应用锁和本地备份。通过小组件查看心情,在配对的 Apple Watch 上记录心情。
日记列表实际界面
随时写下
跑步记录实际界面
按自己的节奏跑

自己的记录,
自己决定怎么用。

心情、日记、聊天、跑步与长期记忆主要保存在本机。无需账号,本地记录可离线使用;换机前请主动导出备份。

备份包含敏感内容,当前不自动加密。没有 App 自建的云端日记同步。

了解数据保存与删除

需要时,再开启 AI。

明确同意后,可以聊聊,或把聊天整理成日记草稿和总结。请求经开发者 HTTPS 后端发送给 DeepSeek,需要联网。

心情、日记、长期记忆和个人资料的附加权限默认关闭,可分别控制。AI 回复可能不准确,本 App 不提供医疗诊断、治疗或专业心理咨询。

管理 AI 内容权限

记录免费,AI 额度按需选择。

心跳 Plus 提供更多 AI 聊天与生成额度。月付和年付权益相同。

免费版与心跳 Plus 权益
功能与额度免费版心跳 Plus
心情、日记、跑步、周报、搜索、收藏、应用锁、本地备份包含包含
每月 AI 聊天30 轮600 轮
每月日记生成与聊天总结(共用)3 次60 次
本设备首次使用赠送20 轮聊天 + 2 次生成无需订阅即可获得

额度按 UTC 自然月重置(北京时间每月 1 日 08:00),不结转;年付不会一次发放全年额度。一轮为一次发送和一次有效回复,生成日记与总结共用额度;重新生成占用一次额度,失败不扣除,自动重试不重复扣除。

中国大陆月付 ¥18 / 月、年付 ¥128 / 年;美国月付 $2.99 / 月、年付 $24.99 / 年。其他地区及最终价格以 App 内 Apple 购买确认页为准。

订阅自动续期,付款由 Apple 处理。可在系统中取消续订,取消后权益保留至当前付费周期结束;已有记录仍可查看和导出。

下载前,快速了解。

当前版本
1.1.0,2026 年 10 月 16 日发布。心情形象统一,完善跑步暂停与路线分段,改进保存与备份恢复,加入心跳 Plus 购买、恢复和额度查看。
支持设备
iPhone、iPad,以及配对的 Apple Watch。小组件和手表只显示心情摘要,不显示日记正文或跑步轨迹。
App 语言
简体中文、繁体中文、英语、西班牙语、法语、德语、日语、韩语、巴西葡萄牙语、俄语、阿拉伯语、印地语、印度尼西亚语,共 13 种,跟随系统语言。
官方网站语言
简体中文与英文。Read the English website。
遇到问题
先查阅技术支持,或写信至 281916057@qq.com。请提供版本、设备与复现步骤。

从今天的心情开始。

下载心跳日记